Boniato bio
Süßkartoffel
Süßkartoffel ist eine Knolle (oder verdickte Wurzel), die eine große Menge an Kohlenhydraten enthält, aber auch Carotine, die Vorläufer von Vitamin A und antioxidativen Charakter sind, daher ist sie sehr gesund.
Da es sich um ein Bio-Produkt handelt, wurden keine Pestizide oder chemischen Düngemittel verwendet, die das Endprodukt beeinträchtigen könnten.
Die Süßkartoffel weist folgende Eigenschaften auf:
- Wenn die Süßkartoffel bei niedriger Temperatur gekocht wird, erhalten wir als Ergebnis einen süßeren Geschmack.
- Sie ist ein starkes Antioxidans, das hilft, Katarakte, Immunerkrankungen und sogar einige Krebsarten zu verhindern.
Reich an Ballaststoffen
Aufgrund ihres Gehalts an Pektinfasern verhindert die Süßkartoffel, dass Insulin unkontrolliert freigesetzt wird und hält Sie länger satt. So vermeiden Sie Hyperglykämien.
Vitamin
Aufgrund seines hohen Gehalts an Vitamin A, C (daher seine orange Farbe) und B9 ist sie ideal für den Schutz Ihres Immunsystems.
Gesund
Süßkartoffel ist ein super nahrhaftes Lebensmittel, das Sie mit Vitaminen und essentiellen Aminosäuren versorgt und ideal ist, wenn Sie Gewicht verlieren möchten.
Vorteile
Sie hilft Ihnen, Ihre Haut zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist gut für Ihre Sehkraft, sehr wichtig für die Bildung von Knochen und Knorpeln und wirkt entzündungshemmend.
Süßkartoffelsorten
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