Wassermelone
Wassermelone
Unsere Wassermelone aus Almería zeichnet sich durch ihren Geschmack und ihre erfrischende Wirkung aus. Sie wird derzeit hauptsächlich in Asien angebaut, obwohl Afrika, Europa und Nordamerika auch bemerkenswerte Produktionen haben. Der Anbau dieser Pflanze geht auf 4000 Jahre zurück.
Sie zeichnet sich aus durch:
- Kann bis zu 90 % Wasser enthalten.
- Kann ein Gewicht von bis zu 15 kg erreichen.
- Das Fruchtfleisch ist süß, saftig, erfrischend und von gelber oder rötlicher Farbe.
- 25 % des täglichen Vitamin C von Erwachsenen.
- Verjüngt die Haut.
- Verhindert kardiovaskuläre Erkrankungen.
- Verringert Müdigkeit.
Vitamine
Sie enthält eine hohe Menge an Vitaminen und Antioxidantien, hauptsächlich A, B und Lycopin, der Farbstoff, der die Wassermelone rot oder rosa färbt.
Gesund
Der Verzehr von Wassermelonen stillt den Durst und die Dehydrierung und stärkt die Abwehrkräfte des Körpers.
Diuretikum
Sie ermöglicht, überschüssiges Wasser aus unserem Körper zu beseitigen und eignet sich für Diäten zur Gewichtsabnahme, Gicht und Arthritis.
Vorteile
Reich an Mineralien, insbesondere Mangan und Kalium, notwendig für die Bildung von Knochen und für das Nervensystem...
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