Melón
Melón
El melón de Almería es una fruta refrescante propia de los meses de verano. Gracias a nuestros invernaderos podemos disfrutar de esta fruta todo el año.
Se caracteriza por ser:
-De distintas formas y colores, tanto la corteza como la pulpa.
- Esférico o alargado, con la corteza verde, amarilla, anaranjada...
- La pulpa puede ser blanca, amarilla, cremosa, anaranjada o verdosa.
- El consumo principal del melón es fresco como postre, aunque también se utiliza en la elaboración de diversos platos como ensaladas y aperitivos.
- El nutriente principal es el azúcar, aportando 10% de las calorías totales, es pobre en proteínas y grasas.
Vitaminas
Alimento muy rico en vitamina A, que es uno de los mejores antioxidantes, y vitamina B que ayuda a mantener bajos los niveles de colesterol y reduce la hipertensión.
Diurético
Actúa como laxante, diurético (ideal para eliminar las toxinas del organismo) y ayuda a neutralizar la acidez.
Saludable
90% de agua en su composición y bajo en calorías lo convierten en ideal para dietas adelgazantes.
Potasio
Los melones tienen potasio, un mineral muy importante y necesario para muchos procesos del cuerpo humano.
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