Sandía
Sandía
Nuestra sandía de Almería destaca por su sabor y su acción refrescante. Actualmente es cultivada sobre todo en Asia, aunque África, Europa y Norteamérica también tienen producciones destacables. El cultivo de esta planta data desde hace 4 mil años.
Destaca por:
- Puede llegar a contener hasta un 90% de agua.
- Las hay que alcanzan los 15kg de peso.
- La pulpa es dulce, jugosa, refrescante y de color amarillento o rojizo.
- 25% de la vitamina C diaria de los adultos.
- Rejuvenece la piel.
- Previene las enfermedades cardiovasculares.
- Disminuye el agotamiento.
Vitaminas
Contiene una alta cantidad de vitaminas y antioxidantes, principalmente A, B y licopeno que es el colorante que tiñe la sandia de rojo o rosado.
Saludable
Consumiendo sandía calmaremos la sed, la deshidratación y conseguiremos reforzar las defensas de nuestro organismo.
Diurético
Permite eliminar agua sobrante de nuestro organismo y es adecuada durante dietas de adelgazamiento, gota y artritis.
Beneficios
Rica en minerales, especialmente manganeso y potasio, necesario para la formación de los huesos y para el sistema nervioso...
Variedades de sandía
Temporada
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Información de interés
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